Feedback aus den Lebe leichter Kursen

So haben ehemalige TeilnehmerInnen Lebe leichter erlebt – das sind ihre Erfahrungsberichte und Erlebnisse:

“Ich bin glücklich mit meinem Lebe leichter und davon überzeugt, den richtigen Weg zu gehen.” – R., Online-Kurs-Teilnehmerin

“Der Lebe leichter Kurs hat bei mir ein geregeltes Essverhalten, mehr Selbstbewusstsein und mehr Durchhaltevermögen bewirkt. Wichtig war für mich die Offenheit, dass wir alle das gleiche Problem haben und dass wir darüber reden konnten.” – von  Jo-Anne

“Der Kurs hat mir viele Erkenntnisse über Hunger und Sättigung gebracht und dass es wichtig ist, auf seinen Körper zu achten bzw. zu hören. Wichtig waren mir die Aspekte „Emotionales Essen“; „Umgang mit Ausrutschern“, „sich etwas Gutes tun, ohne zu essen“. Ich kann Lebe leichter sehr empfehlen, weil es nicht nur ein Ernährungskurs ist, sondern man sich intensiv und vor allem in positiver Weise mit seinem Essverhalten auseinandersetzen kann” – von Kerstin

“Ich fühl mich wieder total wohl in meiner Haut. Das war geselliges Abnehmen mit Erfolg.” – von Katja
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