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08 – Daily Selfcare

Urlaub und Selbstfürsorge im Alltag Du gibst immer alles, um für andere da zu sein, vernachlässigst aber dich? Lade dich wieder auf! Schöpfe wieder Kraft und tanke deine Akkus richtig auf. Sorge gut für dich, weil du wertvoll bist! In dieser Podcastfolge teile ich mit dir meine Urlaub Learning, um Urlaubsgefühle und Selbstfürsorge auch mit in den Alltag zu nehmen. Und du bekommst Tipps von mir, wie du für dich mehr Urlaub im Alltag leben kannst. Schreibe mir gerne bei Instagram @britta.ultes oder auf Facebook, wie dir dieses Interview gefallen hat und was du für dich mitgenommen hast. Viel Freude beim Hören! Meinen Podcast LeichtSinn kannst du dir auch auf iTunes, Spotify und anderen Podcast Apps anhören oder direkt abonnieren. Alles Liebe Deine Britta Sind wir schon miteinander vernetzt? Folge mir gerne auf Facebook auf Instagram oder melde dich zu meinem Daily Selfcare Audionewsletter an: www.britta-ultes.de/audionewsletter