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004 – Lebe deine Werte! Interview mit Sandra Baggeler

Was bringt dich in deine Kraft und wie kannst du deine Werte leben? Im Interview mit Sandra Baggeler vom Atelier für Persönlichkeit In den letzten zwei Jahren habe ich durch mein (Online-)Netzwerk ganz viele tolle Frauen kennen gelernt. Ich freue mich sehr, dir in diesem Interview eine der wunderbaren Frauen vorstellen zu dürfen: Sandra Baggeler. Als Mindfulness Mentorin und BusinessAstrologin begleitet sie Macher/Innen zu ihren Herzenszielen in Einklang mit ihren Werten. Im Interview sprechen wir darüber warum es so wichtig ist, seine Werte zu leben, was dich wieder in deine Kraft bringen kann, warum dir Struktur den Raum für mehr Klarheit bringt, wie du deine Selbstfürsorge stärken kannst, wie Sandra es schafft als Unternehmerin im SeminarZentrum, als Mentorin und Business Coach im Einklang mit ihren Werten zu leben und alles unter einen Hut zu bekommen und zum Schluss gibt es einen kleinen Ausblick darüber was uns 2020 astrologisch bereit hält. Mehr Informationen zu Sandra Baggeler, dem Astro- und WerteKompass findest du auf ihrer Homepage, auf Facebook und Instagram. Meinen Podcast LeichtSinn kannst du dir auch …

003 – Warum To-Be-Punkte deine To-Do-Liste ergänzen und erleichtern

Wie dich To-Be-Punkte auf deiner To-Do-Liste glücklicher machen und dir das Abarbeiten deiner Aufgaben erleichtern Aufgaben für den Tag, für die Woche, den Monat – eine To-Do-Liste kann ganz schön lang werden. Bist du glücklich beim abarbeiten deiner To-Do-Liste? Fühlst du dich oft erschlagen von den ganzen Aufgaben und wünschst dir mehr Leichtigkeit? In dieser Episode teile ich mit dir, wie dich To-Be-Punkte auf deiner To-Do-Liste glücklicher machen warum dir To-Be-Punkte das Abarbeiten deiner Aufgaben erleichtern und ich teile mit dir einen meiner To-Be-Punkte, um meine Selbstfürsorge zu stärken. Nimm dir Zeit für die wichtigen Dinge im Leben. Meinen Podcast LeichtSinn kannst du dir auch auf iTunes, Spotify und anderen Podcast Apps anhören oder direkt abonnieren. Ich freue mich, wenn du mit mir deine To-Be-Punkte teilst und dich mit mir vernetzt! So findest du zu mir: Meine Homepage & Blog Facebook Seite Facebook Gruppe LeichtSinn Viel Freude beim Hören!

Nutze die Kraft deiner Geschichte

Wie du Kraft und Zuversicht aus deiner Geschichte für dein Leben und den Business ziehst Søren Kierkegaard hat einmal gesagt „Das Leben kann man nur rückwärts verstehen und muss es vorwärts leben“. Nutze die Kraft deiner Geschichte für mehr Leichtigkeit und Sinnhaftigkeit in deinem Leben. In dieser Folge teile ich zwei Gedanken mit dir und du erfährst wie du aus deiner (Lebens)Geschichte Kraft schöpfst für mehr Zuversicht, warum du mit deiner Geschichte dein Selbstvertrauen stärken kannst, welches kraftvolle Tool du dafür nutzen kannst,  welche Erfahrungen ich mit dem Rückblick auf meine Geschichte gemacht habe und  warum aus meiner Sicht deine Geschichte so kraftvoll für dein Business sein kann. Meinen Podcast LeichtSinn kannst du dir auch auf iTunes, Spotify und anderen Podcast Apps anhören oder direkt abonnieren. Ich freue mich, wenn du dich mit mir vernetzt!  So findest du zu mir: Facebook Seite Facebook Gruppe LeichtSinn Instagram

LeichtSinn- Mein Podcast ist da!

Mein Podcast ist da! Heute Feier ich nicht nur den 6. Geburtstag als Mama, sondern auch den von meinem neuen „Baby“ LeichtSinn – Dein Podcast für mehr Leichtigkeit und Sinnhaftigkeit. Spürst du in dir eine tiefe Sehnsucht nach Veränderung? Kann es bei dir so nicht weiter gehen? Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit und innerer Balance? Dann höre jetzt rein in die Intro Folge und lass dich von meinem Podcast inspirieren. In meinen ersten beiden Episoden möchte ich dich auf LeichtSinn einstimmen und du erfährst, wofür LeichtSinn stehen wird und warum ich gestartet bin. Viel Spaß beim Hören! Du kannst dir die aktuellen Podcast Folgen über den Blog anhören indem du auf die Episoden klickst: Meinen Podcast LeichtSinn kannst du dir auch auf iTunes, Spotify, auf meinem Podcastblog und anderen Podcast Apps anhören oder direkt abonnieren.