Alle Artikel mit dem Schlagwort: Leichtigkeit

Mit Mehr Om im Business zu mehr Leichtigkeit & Energie – Interview mit Claire Oberwinter

„Du bist die wichtigste Ressource in deinem Business“, sagt Claire Oberwinter. Im LeichtSinn Talk sprechen wir darüber, wie es dazu gekommen ist, dass Claire sich beruflich neu orientiert hat, um Online Unternehmer*innen dabei zu unterstützen, mit Pausen und Selbstfürsorge mehr auf sich zu achten. Im LeichtSinn Talk sprechen wir darüber welcher Stein ins Rollen gekommen ist, dass Claire nicht mehr als Facebook Marketing Expertin arbeitet, sondern als Selbstfürsorge- und Pausencoach wie du in Pausen mit dir selbst in Kontakt kommen kannst wie du in Auszeiten den Monkey Mind ausschalten und damit vom Stress runterkommen kannst wie du keine Pause mehr vergisst und intuitiv Pause machen lernen kannst warum Pausen und Auszeiten für ein Business essentiell sind welche Office Yoga Übung du jederzeit einbauen kannst was sie aus ihrer längeren Auszeit in Neuseeland mit in ihr Business und in ihren Alltag genommen hat Mehr über MEHR OM, die Auszeitwandertage und Claire Oberwinter: findest du auf ihrer Homepage www.mehr-om.de Claire auf Facebook Claire auf Instagram Meinen Podcast LeichtSinn kannst du dir auch auf iTunes, Spotify und anderen …

007 – Leichtigkeit im Blut

„Leichtigkeit ist das Blut in in meinen Adern“, sagt Carina Schimmel selbst über sich. Wenn du DU sein willst dann geht es nicht ohne Leichtigkeit Vom Business-Blind-Date zum Podcast-Blind-Date. Carina Schimmel und mich verbindet eine besondere Kennenlerngeschichte. Für mich ist Carina eine ganz besondere Frau, die Geld, Energie und Gigong mit einer Leichtigkeit und auf ganz vielfältige Art und Weise miteinander verbindet, denn „Leichtigkeit ist das Blut in in meinen Adern“, sagt Carina Schimmel selbst über sich. Im LeichtSinn Talk sprechen wir darüber, wie du das Leben mit Leichtigkeit nehmen kannst. Und… wie du das Leben mit Leichtigkeit nehmen kannst. warum so viel mehr und vor allem negatives mitschwingt beim Thema Geld was die Angst mit einem Löwen zu tun und wie du den Löwen – bezwingen kannst. was Geld wirklich ist und warum Geld nicht unseren Selbstwert widerspiegelt, sondern uns flexibel macht. warum das Ausschlussprinzip Carinas Lebenslauf geprägt hat. wie sich Carina mit ihrer Selbständigkeit selbst gefunden hat. wie Gigong Carina dabei geholfen hat, ihren Platz in ihrem Körper zu finden. mit welchem SOS …

003 – Warum To-Be-Punkte deine To-Do-Liste ergänzen und erleichtern

Wie dich To-Be-Punkte auf deiner To-Do-Liste glücklicher machen und dir das Abarbeiten deiner Aufgaben erleichtern Aufgaben für den Tag, für die Woche, den Monat – eine To-Do-Liste kann ganz schön lang werden. Bist du glücklich beim abarbeiten deiner To-Do-Liste? Fühlst du dich oft erschlagen von den ganzen Aufgaben und wünschst dir mehr Leichtigkeit? In dieser Episode teile ich mit dir, wie dich To-Be-Punkte auf deiner To-Do-Liste glücklicher machen warum dir To-Be-Punkte das Abarbeiten deiner Aufgaben erleichtern und ich teile mit dir einen meiner To-Be-Punkte, um meine Selbstfürsorge zu stärken. Nimm dir Zeit für die wichtigen Dinge im Leben. Meinen Podcast LeichtSinn kannst du dir auch auf iTunes, Spotify und anderen Podcast Apps anhören oder direkt abonnieren. Ich freue mich, wenn du mit mir deine To-Be-Punkte teilst und dich mit mir vernetzt! So findest du zu mir: Meine Homepage & Blog Facebook Seite Facebook Gruppe LeichtSinn Viel Freude beim Hören!

Nutze die Kraft deiner Geschichte

Wie du Kraft und Zuversicht aus deiner Geschichte für dein Leben und den Business ziehst Søren Kierkegaard hat einmal gesagt „Das Leben kann man nur rückwärts verstehen und muss es vorwärts leben“. Nutze die Kraft deiner Geschichte für mehr Leichtigkeit und Sinnhaftigkeit in deinem Leben. In dieser Folge teile ich zwei Gedanken mit dir und du erfährst wie du aus deiner (Lebens)Geschichte Kraft schöpfst für mehr Zuversicht, warum du mit deiner Geschichte dein Selbstvertrauen stärken kannst, welches kraftvolle Tool du dafür nutzen kannst,  welche Erfahrungen ich mit dem Rückblick auf meine Geschichte gemacht habe und  warum aus meiner Sicht deine Geschichte so kraftvoll für dein Business sein kann. Meinen Podcast LeichtSinn kannst du dir auch auf iTunes, Spotify und anderen Podcast Apps anhören oder direkt abonnieren. Ich freue mich, wenn du dich mit mir vernetzt!  So findest du zu mir: Facebook Seite Facebook Gruppe LeichtSinn Instagram