Zyklus Coach Anne Lippold stand lange Zeit als Akademikerin „ihren Mann“ und litt dabei unter starken Menstruationsbeschwerden bis sie durch Zyklusachtsamkeit lernte, was es heißt wirklich eins mit ihrer Fraulichkeit zu sein.
Im LeichtSinn Interview sprechen Anne und ich über
- Heißhungerattacken kurz vor und/oder während der Tage, wie er entsteht und was gegen Heißhungerattacken helfen kann
- die inneren Jahreszeiten des Zyklus
- das Zyklusrad und was du damit neben der Dauer und Intensität der Blutungen noch beobachten, aufschreiben bzw. tracken kannst
- körperliche und emotionale Zyklusabhängigkeiten und wie du sie erkennst
- Selbstliebe, Verständnis, Gelassenheit und Harmonie deinem Körper gegenüber
Mehr über Fraulichkeit und Anne Lippold
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- das Zyklusrad als ebook mit wichtigen Informationen zum weiblichen Zyklus kannst du dir hier herunterladen: https://www.fraulichkeit.de/kostenlos/#ebook
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Viel Freude beim Hören!
Alles Liebe
Deine Britta
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