Lebe leichter
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Schenk dir eine Stunde Zeit für dich

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Ich wünsche dir Zeit

Ich wünsche dir nicht alle möglichen Gaben.

Ich wünsche dir nur, was die meisten nicht haben:

Ich wünsche dir Zeit, dich zu freun und zu lachen,

und wenn du sie nützt, kannst du etwas draus machen.

Ich wünsche dir Zeit für dein Tun und dein Denken,

nicht nur für dich selbst, sondern auch zum Verschenken.

Ich wünsche dir Zeit – nicht zum Hasten und Rennen,

sondern die Zeit zum Zufriedenseinkönnen.

Ich wünsche dir Zeit – nicht nur so zum Vertreiben.

Ich wünsche, sie möge dir übrigbleiben

Als Zeit für das Staunen und Zeit für Vertraun,

anstatt nach der Zeit auf der Uhr nur zu schaun.

Ich wünsche dir Zeit, nach den Sternen zu greifen,

und die Zeit um zu wachsen, das heißt um zu reifen.

Ich wünsche dir Zeit, neu zu hoffen, zu lieben.

Es hat keinen Sinn, diese Zeit zu verschieben.

Ich wünsche dir Zeit, zu dir selber zu finden,

jeden Tag, jede Stunde als Glück zu empfinden.

Ich wünsche dir Zeit, auch um Schuld zu vergeben.

Ich wünsche dir: Zeit zu haben zum Leben!

– Elli Michler –

aus Elli Michler, „Dir zugedacht”, © Don Bosco Medien GmbH, München 22. Auflage 2014
www.ellimichler.de

Was wünscht du dir zu Weihnachten? Wie wäre es mit einer Stunde Zeit nur für dich? Manchmal sieht die Welt wieder ganz anders aus, wenn wir uns dem ganzen Trubel um uns herum entziehen! Wir können Kraft sammeln, auftanken und gestärkt wieder in unseren Alltag zurückkehren. Eine kleine Auszeit, um uns zu besinnen, uns an etwas zu erfreuen, kreativ zu sein und/oder  etwas Neues kennen zu lernen.

  • Ein gutes Buch lesen.
  • Ein Entspannungsbad.
  • Ein Spaziergang durch die Weinberge.
  • Ein Musikinstrument spielen.
  • Handwerken, Basteln, Nähen
  • Ein Stadtbummel.
  • Eine Massage.
  • Im Fotoalbum blättern.

Eine Stunde Zeit für dich. Ob alleine oder mit anderen. Denke auch an dich! Tu dir und deiner Seele etwas gutes, um in Blance zu bleiben.

 

Bildquelle: Tim Reckmann  / pixelio.de

Kategorie: Lebe leichter

von

Bloggt, informiert und berichtet als Dipl. Oecotrophologin, Lebe leichter Coach und Mama. Sie verrät Tipps und Tricks rund um die Kinderernährung, gibt Antworten auf Ernährungsfragen und coacht dich mit Lebe leichter zu deinem Wunschgewicht.

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